Re na le malebela a 6 a bohlokoa ho tsoa ho batho ba hloahloa ba sethala sa lapeng ho u thusa ho nchafatsa mekhabiso ea lapeng ntle le ho senya tekanyetso ea hau.
1. Qala monyako o ka pele.
Re batla hore mahae a rona a be le maikutlo a matle a pele, kahoo ho bohlokoa ho qala monyako o ka pele.Sebelisa pente ho etsa hore lemati la hau le ka pele le hlahelle le ho utloa eka le re memela ho kena. Ho latela nalane, lemati le lefubelu le ne le bolela "ho amoheloa ke baeti ba khathetseng".Lemati la ka pele le re'ng ka lehae la hau?
2. Limmete tsa ankora tlas'a maoto a thepa ea ka tlung.
Ho theha sebaka sa bolulo se phutholohileng kamehla ho molemo ho beha maoto a ka pele a litulo tsohle le litulo holim'a rug ea sebaka.Etsa bonnete ba hore rug ea hau e lekana boholo ba kamore.Kamore e kholo e hloka mokoti oa sebaka se seholo.
3. Setaele lintho tse khabisitsoeng ka linomoro tse sa tloaelehang.
Ho sebelisa "molao oa karolo ea boraro" mokhabisong oa lapeng ho etsa hore lintho li khahle mahlo a motho haholoanyane.Tse tharo li bonahala e le palo ea boselamose bakeng sa moralo oa kahare, empa molao ona o sebetsa hantle bakeng sa lihlopha tsa batho ba bahlano kapa ba supileng.Lifuthumatsi tsa rona tse nkhang hamonate, joalo ka Gather Illumination, ke tlatsetso e phethahetseng ho thusa ho leka-lekanya kamore.
4. Kenya seipone kamoreng e 'ngoe le e' ngoe.
Liipone li bonahala li etsa hore kamore e khanye haholoanyane hobane e khantša leseli le tsoang lifensetereng tse potolohileng phaposi.Li boetse li thusa ho etsa hore kamore e shebahale e le kholoanyane ka ho bonahatsa lehlakore le fapaneng la kamore.Beha liipone maboteng a pota-potileng fensetere e le hore li se ke tsa khantša leseli ka ntle ho fensetere.
5. Sebelisa maqheka ho phahamisa siling.
Ho penta mabota a makhutšoane a masoeu ho thusa ho etsa hore kamore e ikutloe e se na claustrophobic.Beha likharetene tsa hau haufi le siling ho hulela leihlo holimo.Ho sebelisa mela e thipaneng le ho beha seipone se selelele leboteng le hona ho ka thusa hore kamore e bonahale e le telele.
6. Etsa hore thepa ea hau ea ka tlung e "buisane" le e mong.
Hlophisa thepa ea hau ka lihlopha ho mema moqoqo.Lebisana litulo le litulo 'me u hule thepa ea ka tlung ho tloha maboteng.Thepa e "phaphametseng" e hlile e etsa hore kamore eo e shebahale e le kholoanyane.
Nako ea poso: Dec-05-2022